Terapia par i małżeństw jest przeznaczona dla osób, które przeżywają kryzys w relacji, trudności w rozmowie, oddalenie, narastające konflikty, utratę zaufania albo poczucie, że mimo wspólnego życia coraz trudniej się spotkać naprawdę.
W terapii par nie chodzi o szukanie winnego ani rozstrzyganie, kto ma rację. Ważniejsze jest zrozumienie tego, co dzieje się między dwojgiem ludzi: jak rozmawiają, jak przeżywają zranienia, czego potrzebują, czego się boją i w jaki sposób próbują chronić siebie.
Pomagam parom lepiej usłyszeć siebie nawzajem, nazwać to, co trudne, oraz szukać bardziej odpowiedzialnego sposobu rozmowy, bliskości i podejmowania decyzji.
Do terapii mogą zgłosić się pary, które chcą odbudować relację, ale także te, które potrzebują spokojniej zrozumieć, co dzieje się w ich związku i jakie kroki są przed nimi.
W pracy ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej przestrzeni dla obojga osób. Każda ze stron ma możliwość powiedzenia o swoim doświadczeniu, emocjach, potrzebach i trudnościach. Celem terapii nie jest wskazanie „winnego”, ale lepsze rozumienie tego, co dzieje się w relacji.
Spotkania dla par i małżeństw trwają zwykle 75–90 minut. Odbywają się stacjonarnie w gabinecie w Gdańsku lub online.